時(shí)光正好
初春相逢
遂寧中學(xué)開(kāi)學(xué)通知及溫馨提醒
春回大地,萬(wàn)象更新
時(shí)光正好
新的學(xué)期承載新的夢(mèng)想
帶著憧憬、帶著希望
我們?cè)俅蜗嗑墼谒熘行@
你準(zhǔn)備好了嗎?
下面的返校安排,請(qǐng)查收~
開(kāi)學(xué)啦
返校時(shí)間
遂寧中學(xué)
高新校區(qū)
初一年級(jí):2月13日15:30-16:30
初二、初三年級(jí):2月13日14:30-15:30
育才校區(qū)
初一年級(jí):2月13日14:00-15:30
初二年級(jí):2月13日15:30-17:00
初三年級(jí):2月13日16:00-17:30
注
報(bào)名具體事項(xiàng)安排由校區(qū)各年級(jí)各班具體通知。
返校需知
01、疫情防控
做好自己健康的第一責(zé)任人
春季學(xué)期開(kāi)學(xué)在即,為科學(xué)高效統(tǒng)籌學(xué)校對(duì)新型冠狀病毒感染的防控,全力保障師生生命健康安全,在此倡導(dǎo)廣大師生及家長(zhǎng)堅(jiān)持不懈做好個(gè)人防護(hù)和健康管理,當(dāng)好自身健康"第一責(zé)任人",做好開(kāi)學(xué)相關(guān)準(zhǔn)備工作。
返校前一周,請(qǐng)大家進(jìn)行每日健康監(jiān)測(cè),堅(jiān)持測(cè)量體溫,特別關(guān)注新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀,若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,應(yīng)進(jìn)行核酸檢測(cè)或抗原檢測(cè)。結(jié)果如呈陰性,須發(fā)熱癥狀消失后再返校;如呈陽(yáng)性,須在轉(zhuǎn)陰且發(fā)熱癥狀消失后再返校;未排除新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn)的請(qǐng)及時(shí)告知班主任,申請(qǐng)網(wǎng)課,暫緩返校;有境外返校情況的,入境返校防疫規(guī)定按照教育部有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
請(qǐng)教育孩子正確認(rèn)識(shí)疫情,科學(xué)應(yīng)對(duì),不造謠、不信謠、不傳謠,自覺(jué)抵制虛假信息,尤其要保障個(gè)人衛(wèi)生健康:
01、衛(wèi)生健康
1、堅(jiān)持規(guī)律作息、健康飲食,保持良好心態(tài),做好自己健康第一責(zé)任人;
2、講究衛(wèi)生,要勤洗手、遵守咳嗽禮儀,居室保持清潔、常通風(fēng);
3、做好返校前健康監(jiān)測(cè),如果身體有不適,要按學(xué)校要求上報(bào),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī);
4、不扎堆、少聚集;外出時(shí)規(guī)范佩戴口罩、保持安全距離;
5、勤做個(gè)人衛(wèi)生:不留長(zhǎng)指甲,不涂指甲;男生不留長(zhǎng)發(fā);不披頭散發(fā);不染發(fā)等;
02、安全提示
安全第一,處處留心
新學(xué)期即將到來(lái),請(qǐng)大家特別關(guān)注以下三點(diǎn):
交通安全
01、開(kāi)學(xué)報(bào)到之際,學(xué)校周邊人流、車(chē)流增大,請(qǐng)大家注意交通安全。返校途中,遵守交規(guī),拒乘資質(zhì)不完善的車(chē)輛、超載車(chē)輛,選擇正規(guī)交通工具出行。
謹(jǐn)防詐騙
02、返校期間,請(qǐng)大家加強(qiáng)警惕,保護(hù)好個(gè)人隱私,不隨意泄露住址、手機(jī)號(hào)碼等個(gè)人信息。遇到特殊情況,及時(shí)核實(shí),多加留意,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)報(bào)警。
食品安全
03、在準(zhǔn)備返校及開(kāi)學(xué)期間,請(qǐng)大家注意飲食衛(wèi)生,不輕易食用陌生人提供的食品,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品,不食用過(guò)期食品。引導(dǎo)孩子一日三餐按時(shí)吃,少吃油膩食物和零食,多吃水果蔬菜,讓孩子的腸胃也重新回歸良好狀態(tài)。
開(kāi)學(xué)在即,家長(zhǎng)對(duì)孩子的安全教育需要點(diǎn)滴滲入,潛移默化。家長(zhǎng)要適時(shí)做好對(duì)孩子的交通安全、防溺水、飲食安全、娛樂(lè)安全、心理健康等日常安全教育,增強(qiáng)安全意識(shí)。
03、物資檢查
備好學(xué)習(xí)和生活物品
開(kāi)學(xué)前,要購(gòu)置文具用品等必要的學(xué)習(xí)用具。準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和充足的衣物、被褥等生活用品回校,做好開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。
收心準(zhǔn)備
01、調(diào)整生物鐘
在漫長(zhǎng)的寒假里,部分同學(xué)可能養(yǎng)成了晚睡晚起的習(xí)慣,生物鐘錯(cuò)亂,開(kāi)學(xué)前必須調(diào)整,要按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居。早晨起床后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力。
02、心理建設(shè)
孩子開(kāi)學(xué)前,請(qǐng)家長(zhǎng)保持積極樂(lè)觀心態(tài),合理規(guī)劃家庭活動(dòng),了解孩子的心理狀態(tài)和行為舉動(dòng),做好親子陪伴,引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動(dòng)、學(xué)習(xí)生活技能。
03、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
鼓勵(lì)并指導(dǎo)孩子根據(jù)實(shí)際制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,確定新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。計(jì)劃合理、目標(biāo)明確,可以幫助孩子在接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活中快速進(jìn)入狀態(tài),不斷探索知識(shí)的海洋。
04、保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間
前段時(shí)間,不少孩子處于“陽(yáng)康”恢復(fù)的過(guò)程中,身體比較虛弱,再加上寒假期間缺乏體育鍛煉,接下來(lái)的時(shí)間,請(qǐng)家長(zhǎng)以身作則,做好榜樣,和孩子一起“動(dòng)”起來(lái),保證每日適量運(yùn)動(dòng)時(shí)間,增強(qiáng)免疫力。
05、行為習(xí)慣自我養(yǎng)成
除此之外,迎接新學(xué)期,好習(xí)慣的培養(yǎng)也非常重要。希望同學(xué)們樹(shù)立遵守紀(jì)律、講究文明、熱愛(ài)勞動(dòng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、孝敬父母,做個(gè)守規(guī)則、有責(zé)任心的新時(shí)代好少年。
加油,遂中人
春風(fēng)送暖,綠柳扶蘇
新學(xué)期
讓我們一起徜徉在美麗的遂中校園
遂中將和你一起
從新的起點(diǎn)出發(fā)
繼續(xù)在廣博的書(shū)山、學(xué)海中前行!
愿同學(xué)們
滿目繁花似錦
不負(fù)美好春光
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